因为买了屋子，我必须一天至少赶两场的补习
最高纪录是一天3场直接到晚上10点
我没办法正常饮食+运到
我告诉自己 只给自己劳累一年
一年之后必须不教那么多补习也能维持式的消费
2019年差不多过年之后，我就开始减少补习
下定决心要去减肥
也就在这个时候遇上我现在的老公
4月开始减肥，到11月 我体重卡住在54KG，一直没办法下去
靠饮食+运动
本来也想说，都减了10KG
够了够了，但是11月尾的时候 我老公竟然向我求婚
哎哟哟，结婚 肯定要瘦瘦美美的啦~
立志继续减
机缘巧合，我朋友介绍我喝usana的代餐
抱着试试的心态喝
1月 - 2月 期间 一个月瘦2KG
当然不只是吃这些
我饮食一直很照顾 也有去爬山，打羽球
我喝了2set代餐，也就是2个月
已经瘦了4KG，到3月是50KG了
最近MOVEMENT CONTROL
槟城第一个case的时候，我就叫他找借口work from home
我老公已经早早来了怡保
其实我们打算回MUAR和KL一趟
没想到Malaysia也封国了
没办法 周末买了一堆的食物
准备大展身手了
天天至少煮两餐 我起得早 我就会煮早餐
起得晚我就是煮午餐和晚餐
没想到我天天吃那么多 我还是瘦了0.5KG
每天抽时间跟老公一起做做tabata
他在工作 我就在厨房忙东忙西
做做家务，看看戏，上上网
我每次煮完东西，他都会帮我洗锅倒垃圾
很谢谢你
这段时间有你的陪伴真好
谢谢你让我变得越来越好
你是第一个嫌我胖的男朋友
你常说 因为这样 我现在才是你的老公
还说我前男友都走宝了 哈哈哈
我十分喜欢过这般平淡的日子
看来我妈以前真的太小看我了
我感觉我厨艺增进不少啊
天天routine就是起来
跟妈咪姐姐video call一下
去厨房开始忙
然后忙完看你继续videocall或者上网
然后去厨房忙
晚餐吃饱我才正式放工
哈哈哈
吃饱饭都有老公善后 我就休息
然后看新闻 做运动下
洗澡 看戏 睡觉
从13.3.2020开始到现在
希望疫情赶快过吧
